воскресенье, 17 апреля 2016 г.

Способы остановки внутреннего диалога

Способы остановки внутреннего диалога

БЛАГО-СЛОВЕНИЕ, ПРОГРАММИРОВАНИЕ, ЗАКЛИНАНИЕ "УТРО"







 Заклинание УТРО

Заклинание УТРО

ЧАША ГРААЛЯ С НЕКТАРОМ ЛЮБВИ
ГЛАВА ШРИ-ЯНТРА.
БЛАГО-СЛОВЕНИЕ, ПРОГРАММИРОВАНИЕ, ЗАКЛИНАНИЕ  "УТРО"

Легко, Уверенно, волшебно пишу любимые стихи.
Тепло на сердце. Так душевно заголосили петухи.
Проснулись. Солнце встало. Утро. Прекрасный, новый, свежий день.
Прожить его желаю мудро. Мне интересно и не лень.

Мой день пришедший, стань успешен. Мне радость жизни принеси.
Не нагрешу, сказав, что грешен, приму осознанно.
                                                                                      Неси,
Мой новый день свою свободу к свершеньям, к воплощеньям всех,
Чтоб креативности в угоду Сил увеличивать.
                                                                                      Успех
Пускай сегодня прибывает для тех, к то к этому готов.
Кто слов на ветер не бросает, кто дело делает без слов.
Кому достаточно стремленья. Что захотел - то, значит смог.
Не торопясь…Души веленье даст восхитительный итог.

Вот утро доброе какое... Хочу всем в мире пожелать.
Кого-то может, не устроит? Их выбор, что еще сказать?

Мы постоянно выбираем, чтобы однажды осознать,
Что ТАК с собою мы играем, чтоб научиться созидать…
И отдавать, и принимая, любя все это повторить.
Игра Богов…она такая. Ну, значит будем дальше жить…

Во славу Сил Творца Миров) пусть у нас все будет лучше, ИСКРЕННЕЙ, ЧЕСТНЕЙ И МУДРЕЙ, приятней, легче, милее, добрее, яснее и свободней, интересней, проще и гениальней, чем вчера)) Удачи нам.
12.01.2014.


© Copyright: Марина Полякова Орлица, 2014
Свидетельство о публикации №114011303205
10 советов хорошего настроения
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.
2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.
3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!
4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Ведь вы действительно ощутите значительные перемены: например, надев обувь на каблуках, станете выше, выпрямитесь и (главное!) начнёте ловить на себе заинтересованные взгляды противоположного пола. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.
5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым. А еще расслабиться поможет аромалампа. Вот список эфирных масел, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.
6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.
7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.
8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто это скорее способствует успеху, чем желание гарантировать долгосрочный результат. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям. Жизнь слишком коротка, чтобы грустить и корить себя.
9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят – утро вечера мудрее.
10. Забудьте о неприятностях. Если вам хочется полежать в постели и пожалеть себя, лучше не идти на поводу у этого желания. “Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными, – считает психолог Мэрион Дилворт. – Посмотрите фильм, сделайте уборку… Помните: вы несете ответственность за свои чувства и ощущения”.